(4)不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。刷牙、剃须时，都有一定可能造成牙龈、皮肤的破损、出血，如若共用此用品的同伴为艾滋病病毒感染者或携带者，则有感染HIV的风险存在。

　　(5)使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。极力推荐性行为中使用安全套，避免因为追求刺激和快感而放弃使用安全措施。

　　(6)要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁等体液接触。要加强自我防护意识，尤其是医务工作者等有更大机会接触到艾滋病患者的人群，避免直接接触能够携带HIV的感染者或携带者体液，以防感染。

　　(7)预防母婴传播。婚检、孕前检查均可筛查出是否为HIV病毒感染者或携带者，通过改变生殖计划、服用相关药物，可以预防母婴传播。

　　(8)改善生殖器卫生。例如男性包皮过长，会给细菌、病毒创造一个良好的繁殖环境，因此成年男性包皮环切能有效减少HIV病毒、人乳头瘤病毒等的性传播，定期清洁生殖器、行必要的处理也可以减少艾滋病病毒的传播感染几率。

　　三、如果身边有艾滋病病毒感染者或携带者怎么办?

　　(1)建议HIV感染者或携带者及时就诊。自2003年起，中国政府承诺了艾滋病“四免一关怀”政策，即免费的抗病毒药物，免费咨询和艾滋病病毒抗体初筛检测，免费提供母婴阻断药物和婴儿检测试剂，开展艾滋病遗孤的心理康复，为其提供免费义务教育。对艾滋病病毒感染者和患者提供救治关怀。避免因为对艾滋病的自卑或恐惧而放弃就医治疗。

　　(2)在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病;艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播;咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬不会感染艾滋病。因此，要关心、帮助、善待艾滋病感染者和病人，帮助提高患者的生活质量，消除对艾滋病病毒感染者或携带者的歧视，避免谈“艾”色变的恐慌心理。

　　综上所述，做好艾滋病的预防十分重要，同时也不必对艾滋病感到恐慌，如果存在高危途径或可疑症状，建议到医院检查，一旦感染了艾滋病，应及时进行相关治疗。