方法一：不要舔

　　舔唇，只会给唇部带来短暂的湿润效果，而唾液中含有一定的淀粉酶，当唇部上的唾液水分被蒸发后，淀粉酶留在唇部，只会加重嘴唇干燥，若反反复复舔唇，就容易让嘴唇变得干裂，导致结痂，流脓，导致唇炎。
 

　　方法二：嘴唇起皮不要撕

　　说到这个问题，大家一定要重视起来!因为经常用手撕脱皮，易引发唇部感染，而且即使你撕掉了今天的脱皮，嘴唇有裂口的话就会结痂，长新的痂皮，这样反反复复。
 

　　方法三：日常饮食缓解唇炎

　　修复唇炎不是一朝一夕的事情，它跟我们的生活习惯和饮食有着很大的关系。为了快速赶走唇炎，可以从饮食出发。
 

　　方法四：热敷

　　早上起床后，可用热毛巾敷贴唇部3-5分钟，帮助唇部去掉死皮，促进血液流通。
 

　　再用蜂蜜或橄榄油涂抹唇部，进行滋润保湿，缓解唇部干燥，也可有效改善唇炎。
 

　　方法五：唇部按摩

　　晚上睡觉前，我们可以给唇部做一个按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻按摩上唇;相反，再用大拇指和食指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，每天反复几次，可消除唇部皱纹。
 

　　方法六：杜绝手撕脱皮

　　唇部之所会发炎，干燥，脱皮，结痂，反反复复跟我们的生活习惯有很大的关系，为了进一步去掉唇炎，缓解疼痛，一定要改掉用手去抠、撕的习惯，更不能舔唇、咬唇。
 

　　想要改善这种情况就要注意改掉日常的坏毛病，希望大家能够注意方法积极的配合为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，尽量的避免这种情况的发生的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的。