日晒伤

夏季如何预防日晒伤出现

发布时间:2017-08-14 16:07:15 来源：大成皮肤网作者:张凌萱

摘要：夏季如何预防日晒伤出现。很多人都会出现日晒伤的情况，发病后会给患者的生活带来很大的困扰，想要避免这种困扰，提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下，夏季如何预防日晒伤出现。

　　夏季如何预防日晒伤出现。很多人都会出现日晒伤的情况，发病后会给患者的生活带来很大的困扰，想要避免这种困扰，提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下，夏季如何预防日晒伤出现。

夏季如何预防日晒伤出现

　　预防日晒伤方法一：外出时间注意

　　应尽量避免在紫外线最强的时候外出，避免烈日暴晒，一般避免上午10点—下午2点外出，因为这是一天当中阳光最强、紫外线最具威力、对肌肤的伤害最大的时候。

　　预防日晒伤方法二：注意避光

　　因为日光暴晒是诱发此病的主要原因，所以要预防此病，可以适当的晒太阳，但要注意避免长时间的在日光性暴晒。

　　预防日晒伤方法三：化妆品注意

　　化妆品千万不要使用含感光物质的产品，光感性蔬菜或含有光感性物质的食物也要少吃，如果身上含有大量的光感性物质，经日光照射，就很容易诱发日光性皮炎。

　　预防日晒伤方法四：涂抹防晒

　　外出应撑伞，戴宽边帽，着长衫长裤。外出前15分钟，应涂防晒剂，每隔2-3小时涂一次。

　　希望以上关于预防日晒伤的几点，能帮助大家更好的去做好预防工作，祝福大家都能免受日晒伤的困扰。

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