在这个秋高气爽的季节里，很多爱美的妹纸反应脸上肌肤过敏尤其是敏感肌肤，敏感性肌肤的妹纸们，应该怎样在这个季节预防皮肤过敏呢?注意这几点。

　　首先最重要的就是补水保湿问题。这个问题很重要，很多人在补水和保湿的护肤步骤中存在着误区。比如补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

　　所以大家要注意了记得先补水后保湿这个正确的步骤，先用艾诗普蕊舒缓保湿水给皮肤充分补水，再使用艾诗普蕊舒缓精华液或艾诗普蕊舒缓柔肤霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分，从今天起大家一定要注意了补水保湿一定不要轻视，而且尤其对于敏感肌肤的妹纸们更要注意在这个季节做好这个步骤。

　　再一个就是一定要选择天然成分的护肤品。含香色素的产品易对皮肤造成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱使用。敏感性肌肤选择化妆品需要格外小心，一旦在成分中发现含有酒精、防腐剂等，敏感性肌肤的你一定不要买，因为这些都是容易引起敏感的化学物质。

　　另外还有要注意的方面就是在洁面时请尽量选择低泡沫的艾诗普蕊舒缓洁面乳。低泡洁面产品优点是洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。低泡洁面产品使用后的滋润度，这里温馨提示一下大家选用此类产品时可以用化妆棉或者纯绵毛巾先搽拭一遍，再用温水冲净，减少残留感。

　　每天保持多用温水洗几次脸然后结合保湿补水步骤做好一个肌肤外部的清洁保湿，还有就是再结合体内水分的充分摄入，会使机体更充分的分泌唾液，防止嘴巴发干。尽量多喝水，能让你的口腔保持湿润。这种体内外的护理对于预防敏感肌肤过敏不可忽视的重要环节。

　　最重要的还有一定要注意肌肤的防晒问题，而且对于这个环节很容易会忽略的。因为紫外线会伤害我们脆弱的肌肤，而对于敏感性皮肤的人群而言伤害会更大并且很容易引发过敏，所以敏感肌肤妹子出门前先使用艾诗普蕊舒缓柔肤霜做好肌肤护理，其次要做好肌肤的防晒工作。

　　最后再说一下，要注意饮食的营养均衡。比如多吃菠菜、菜花、芹菜、小白菜等富含很丰富维生素的蔬菜。总之以上这些步骤都需要敏感肌肤的你一定要努力去做，做到了你就会和过敏说拜拜!快行动起来吧!