方法一：远离过敏原

　　一定要了解自己的过敏原，注意不要吃自己容易过敏的食物，减少湿疹恶化的机会，并对抓破的皮肤表面进行杀菌消毒处理，预防细菌感染。
 

　　方法二：　注意卫生避免感染

　　抓破湿疹之后一旦被手上的细菌感染的话，很容出现化脓感染的情况。可别小看了流脓感染，湿疹感染病毒可是会威胁到患者的性命的。如果湿疹感染病变的伤口颇深，轻则留下疤痕，重则需要截肢。
 

　　方法三：不能再次抓挠

　　不慎抓破湿疹后，应当保持伤口周围的干燥卫生，不要再“手贱”用手触碰伤口了。如果伤口上面已经出现了一些分泌物，可以使用消炎药物完成杀菌“重任”。为避免“二次伤害”可把指甲剪的短一点，勤洗手，不给细菌留下“放纵”的可能性。
 

　　方法四：避免上火食物

　　湿疹患者本身就该尽量避免吃易上火的食物。上火的食物吃进身体之后会对皮肤造成更大的刺激，会造成湿疹的情况更加严重，出现更大范围的皮肤疾病。
 

　　方法五：穿宽松衣服

　　湿疹患者穿衣当然是宽松为好。宽松衣服方便清洁工作开展，在清洁皮肤后，我们还可局部使用炉甘石洗剂涂抹患处。
 

　　患上湿疹一定要注意不能盲目的处理的，注意方法的正确性为好，特别是不能抓挠，避免疾病的加重，注意护理方法的正确性，避免刺激患部，及时的治疗为好。