别 怕

　　大部分皮肤恶性肿瘤和癌前病变早期可治愈

　　看到上述文字，不少脸上“爱”长斑的老年人，大多有些不淡定了，医生表示，一般而言，老人斑都是良性的，而且境界清楚，表面呈乳头瘤样，表面有油腻性痂，痂容易刮除。而形状不对称、颜色不均匀、直径大于0.6cm并呈隆起状的痣，长在手心、脚心、唇红和生殖器上的痣等需要引起重视，可能有恶变风险。

　　“如果实在心里没底，可以到医院皮肤科检查。”医生说，大部分皮肤恶性肿瘤和癌前病变早期可治愈，如日光性角化病、基底细胞癌等。早发现、早干预、早治疗，能起到良好的治疗效果，且能防止癌变。

　　另外，对于长了老年斑的老年人，医生表示，老年人上了年纪后，是否会长老年斑大多跟体质有关系。有的人长得特别多，有些人则很少长，或者年龄很大了才长少数几个，其中原因很难说清。

　　为了让长了老人斑的老年人宽心，医生提供了一些延缓或者减淡老年斑的方法：

　　一、多吃新鲜蔬菜和水果，每天吃点红薯、燕麦片。

　　二、加强运动，根据身体情况，散散步，以促进肠功能蠕动，保持大便通畅，每日一次。

　　三、保持心情愉悦，早睡早起，作息规律。

　　四、尽量避免在日光下暴晒，实在外出一定要做有效的防护。