冬季皮肤瘙痒怎么办？

 　　冬季皮肤瘙痒怎么办?冬季的气候比较干燥，所以很多朋友都会出现皮肤瘙痒的症状，给自己的生活和工作带来了很大的影响。那么冬季皮肤瘙痒怎么办呢?下面小编给你支几招!

冬季皮肤瘙痒怎么办

　　冬季皮肤瘙痒方法一：室内温度

　　室内温度不宜过高，可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发。

　　冬季皮肤瘙痒方法二：洗澡时间

　　如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。

　　冬季皮肤瘙痒方法三：禁止搔抓

　　皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。可以给患者剪短指甲，以免抓皮肌肤，引发感染。

　　冬季皮肤瘙痒方法四：保持身体湿润

　　洗澡的时候，尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。洗完澡要擦上保湿度较好的身体乳，来保持身体的湿润度，减少皮肤干燥而出现皮肤瘙痒的症状。

　　平时少吃一些辛辣刺激的食物，对缓解皮肤瘙痒也是有帮助的。希望大家都能做到以上几点，早点摆脱皮肤瘙痒的困扰。

上一篇：冬季皮肤瘙痒吃什么食物好
下一篇：五招缓解冬季皮肤瘙痒