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预防冬季皮肤瘙痒 教你四招

发布时间:2016-11-02 11:20   来源:大成皮肤网作者:张凌萱

摘要: 预防冬季皮肤瘙痒 教你四招。很多朋友在冬季时,都会出现皮肤瘙痒的情况,给自己的生活带来了很大的困扰。趁着现在冬季还没到来,咱们是要提前做好预防工作的。下面小编教大家五招,来提前做好预防冬季皮肤瘙痒的工作。

   预防冬季皮肤瘙痒 教你四招。很多朋友在冬季时,都会出现皮肤瘙痒的情况,给自己的生活带来了很大的困扰。趁着现在冬季还没到来,咱们是要提前做好预防工作的。下面小编教大家五招,来提前做好预防冬季皮肤瘙痒的工作。

 

预防冬季皮肤瘙痒 教你四招
预防冬季皮肤瘙痒 教你四招

  预防冬季皮肤瘙痒第一招:减少洗澡次数

  在冬天洗澡的时候应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整,减少洗澡次数,并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少,年轻人每周2次,老年人皮肤更加干燥,一周1次即可。

  预防冬季皮肤瘙痒第二招:饮食因素

  在饮食方面您需要注意的是不要吃有刺激性的食物,比如辣椒、葱以及海鲜等等。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。适当增加每日的饮水量。

  预防冬季皮肤瘙痒第三招:定量喝水

  冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,专家表示,如果感到口渴时才想起喝水,人体已经处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分,因此最好养成定时定量喝水的习惯。

  预防冬季皮肤瘙痒第四招:衣服选取

  选择贴身的衣服时要选择纯棉的衣服,可以减少对皮肤的刺激。不要穿化纤衣物,因为这类的衣服容易产生静电,会加剧皮肤的干燥。

  趁着秋季正好,冬季未到,大家一定要提前做好预防,减少冬季皮肤瘙痒症状的发生。祝大家安心过个冬。

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