怎么预防老人冬季瘙痒的问题

 　　怎么预防老人冬季瘙痒的问题。老人冬季身上出现瘙痒的问题，很是让人困扰的，大家一定要注意不能抓挠的，以免伤害皮肤，那么我们能做的就是预防这种问题的出现的。

　　预防方法一：避免穿着毛料及质地粗糙的衣服，以减少直接刺激皮肤的机会，在衣物的选购上以棉质及质地细致的衣物为佳，同时穿着以宽松为宜。

　　预防方法二：适量摄人高脂肪食物，少喝酒和其它的辛辣食品，多喝水 ,每天宜喝两升水以补充水分滋润皮肤，多吃一些蔬菜、水果。当然瘙痒甚者可外用止痒药物，口服止痒润燥的中药。

　　预防方法三：由于冬季气温较低、汗流量少，沐浴的次数应当减少，一周一次为最佳。洗澡的方式应以淋浴为佳，最好不要泡澡，水温也要避免过高。

　　预防方法四：减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。应注意减少洗澡次数，一般平均每周1-2次为宜;水温应保持在35℃~37℃为宜;洗澡时不要过度搓洗皮肤，不要用碱性肥皂。

　　预防方法五：进行力所能及的运动和活动。以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，还可以促进汗液的分泌，减轻皮肤干燥，缓解症状。平时可选择散步、太极拳、练气功等活动。

　　预防方法六：积极寻找病因，去除诱发因素。积极治疗内科疾病，比如糖尿病、甲状腺机能减退和甲状腺功能亢进、肝胆疾患、代谢障碍、内脏肿瘤、过敏性疾病、习惯性便秘、肾功能不全等病的皮肤症状等。还要注意与治疗某些慢性病的药物有关，如抗抑郁药等。

　　预防方法七：老人也要适当皮肤护理，外涂些润肤霜。含蜂乳、维生素E、珍珠、人参、黄芪、当归类润肤霜等。

　　冬季本身就干燥，大家一定要注意不能盲目的处理的，在医生的指导下积极的配合治疗为好，不能耽误了病情的，注意不能因为自己的疏忽造成疾病的困扰的，大家一定要注意以上几点为好，特别是老人更是要多加护理。

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