改善冬季皮肤瘙痒小妙招

 　　改善冬季皮肤瘙痒小妙招。很多人在冬季都会受到皮肤瘙痒的困扰，想要改善这一情况，是可以通过一些小妙招来改变的。下面小编给大家说下，改善冬季皮肤瘙痒小妙招，希望能帮助大家更好的去改善皮肤瘙痒的情况。

改善冬季皮肤瘙痒小妙招

　　冬季皮肤瘙痒妙招一：饮食注意

　　饮食宜清淡，不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃。多食蔬菜、水果，保持大便通畅。

　　冬季皮肤瘙痒妙招二：润肤防燥

　　洗澡后可以涂抹一些能防止水份蒸发的保湿霜，补充皮肤的油脂，锁住皮肤水份。平时还应根据自己皮肤干燥的程度。每天在容易干燥、瘙痒的部位涂抹1 -2次含止痒成分的润肤剂。以保持皮肤的滋润度。

　　冬季皮肤瘙痒妙招三：洗澡注意

　　避免过勤洗澡，尤其冬季应减少洗澡次数，并不宜用过热的水洗烫。肛门瘙痒及外阴瘙痒病，便后温清水外洗，不宜用肥皂清洗。

　　冬季皮肤瘙痒妙招四：衣物注意

　　贴身衣服不要穿化纤和毛制品，内衣内裤应宽松舒适。为了避免摩擦、最好选择纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣，要先洗涤后再穿，避免可能残存的有害物质对皮肤的刺激。

　　希望以上关于护理冬季皮肤瘙痒的一些妙招，能帮助大家早点摆脱冬季皮肤瘙痒的困扰。

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